Satuan Acara Penyuluhan Katarak



Satuan Acara Penyuluhan

Pokok Bahasan                       : Kesehatan Mata
Sub Pokok Bahasan                : Tanda dan Gejala Katarak
Tempat                                    : Panti jompo
Sasaran                                    : Lansia
Waktu                                     : 30 menit
Tanggal                                   : 20 November 2013
Penyaji                                                : Nurhamidah Fitriani


A.    Tujuan Instruksional Umum
Setelah mendapatkan penyuluhan selama 30 menit, di harapkan lansia dapat mengetahui tentang tanda dan gejala katarak.

B.     Tujuan Instruksional Khusus
Setelah mengikuti kegiatan penyuluhan selama 30 menit, diharapkan lansia akan dapat :
1.      Menjelaskan pengertian katarak
2.      Menyebutkan tanda dan gejala dari katarak
3.      Menyebutkan penyebab katarak
4.      Menyebutkan faktor resiko terkena katarak
5.      Menyebutkan pencegahan katarak

C.     Materi 
1.      Pengertian katarak
2.      Tanda dan gejala katarak
3.      Penyebab katarak
4.      Faktor resiko terkena katarak
5.      Pencegahan katarak



D. Metode
1.      Ceramah
2.      Tanya jawab

E.     Media
1.      Laptop
2.      LCD
3.      Leaflet

F.      Kegiatan

No
Tahap
Waktu ( menit)
Kegiatan

Penyuluh
Peserta

1
Pembukaan
3 menit
1.     Memberi salam
2.     Memperkenalkan diri
3.     Menjelaskan tujuan
1.      Memberi salam
2.      Memperkenalkan diri
3.      Menjelaskan tujuan
2
Inti

20 menit
Menjelaskan tentang :
1.      Pengertian katarak
2.      Tanda dan gejala katarak
3.      Faktor penyebab
4.      Faktor resiko terkena katarak
5.      Pencegahan katarak
1.      Menyimak
2.      Mendengarkan atau memperhatikan
3.
Evaluasi

5 menit
1.      Tanya jawab
2.      Menyimpulkan
1.      Bertanya
2.      Menjawab pertanyaan
4.
Penutup
2 menit
1.      Memberi salam
1.      Menjawab salam




G.    Sumber Bacaan
Ilyas Sidarta,2001. Penuntun Ilmu Penyakit.FKUI.Jakarta.
Corwin, Elizabeth,J.2008. Buku Saku Patofisiologi.EGC.Jakarta.

H.    Evaluasi :
1.      Cara           : Lisan 
2.      Jenis           : Pertanyaan terbuka
3.      Waktu        : Setelah dilakukan penyuluhan
4.      Soal            :
a.       Jelaskan pengertian katarak ?
b.      Sebutkan tanda dan gejala katarak ?
c.       Sebutkan penyebab katarak
d.      Sebutkan faktor resiko terkena katarak ?
e.       Sebutkan cara mencegah katarak ?

I.       Lampiran materi

A. Pengertian Katarak

Katarak adalah keadaan dimana terjadi kekeruhan pada serabut atau bahan lensa di dalam kapsul lensa. Katarak adalah suatu keadaan patologik lensa dimana lensa menjadi keruh akibat hidrasi cairan lensa, atau denaturasi protein lensa. Kekeruhan ini terjadi akibat gangguan metabolisme normal lensa yang dapat timbul pada berbagai usia tertentu. Katarak dapat terjadi pada saat perkembangan serat lensa masih berlangsung atau sesudah serat lensa berhenti dalam perkembangannya dan telah memulai proses degenerasi.

B. Tanda dan Gejala Katarak

Katarak biasanya tumbuh secara perlahan dan tidak menyebabkan rasa sakit. Pada tahap awal kondisi ini hanya akan mempengaruhi sebagian kecil bagian dari lensa mata anda dan mungkin saja tidak akan mempengaruhi pandangan anda. Saat katarak tumbuh lebih besar maka noda putih akan mulai menutupi lensa mata dan mengganggu masuknya cahaya ke mata. Pada akhirnya pandangan mata anda akan kabur dan mengalami distorsi.

Tanda dan gejala katarak antara lain:
1.      Pandangan mata yang kabur, suram atau seperti ada bayangan awan atau asap.
2.      Sulit melihat pada malam hari
3.      Sensitif pada cahaya
4.      Terdapat lingkaran cahaya saat memandang sinar
5.      Membutuhkan cahaya terang untuk membaca atau ketika beraktifitas
6.      Sering mengganti kacamata atau lensa kontak karena ketidaknyamanan tersebut
7.      Warna memudar atau cenderung menguning saat melihat
8.      Pandangan ganda jika melihat dengan satu mata
C. Penyebab Katarak
Katarak berkembang karena berbagai sebab, seperti kontak dalam waktu lama dengan cahaya ultra violet, radiasi, efek sekunder dari penyakit seperti diabetes dan hipertensi, usia lanjut, atau trauma(dapat terjadi lebih awal), mereka biasanya akibat denaturasi dari lensa protein.
Usia bukanlah satu-satunya penyebab mengapa lensa mata mengalami perubahan. Beberapa orang lahir dengan katarak bawaan atau mengalaminya saat masa kanak-kanak. Katarak juga dapat disebabkan sang ibu terkena German measles (rubella) pada saat kehamilan. Penyakit ini juga dapat menyebabkan gangguan metabolisme tubuh.

D. Faktor Risiko Terkena Mata Katarak

Faktor risiko yang dapat meningkatkan peluang terkena katarak antara lain :
  1. Usia
  2. Diabetes
  3. Sejarah keluarga dengan katarak
  4. Pernah mengalami cedera atau radang pada mata
  5. Pernah mengalami operasi mata
  6. Penggunaan corticosteroids dalam jangka waktu lama
  7. Terkena sinar matahari secara berlebihan
  8. Terkena radiasi
E. Pencegahan Katarak
Langkah yang dapat diambil untuk mengurangi kemungkinan terkena katarak antara lain :
  1. Makan makanan dengan gizi seimbang
  2. Lindungi mata anda dari pancaran sinar matahari
  3. Menjaga kesehatan tubuh secara umum

Penderita mata katarak memang didominasi oleh usia lanjut. Namun dengan menjaga kesehatan secara umum, penyakit katarak ini bisa dihindari.



Posting Komentar