Satuan Acara Penyuluhan Katarak
Satuan Acara Penyuluhan
Pokok
Bahasan : Kesehatan Mata
Sub
Pokok Bahasan : Tanda dan Gejala
Katarak
Tempat : Panti jompo
Sasaran : Lansia
Waktu : 30 menit
Tanggal : 20 November 2013
Penyaji :
Nurhamidah Fitriani
A.
Tujuan Instruksional
Umum
Setelah mendapatkan
penyuluhan selama 30 menit, di
harapkan lansia
dapat mengetahui tentang tanda dan gejala
katarak.
B.
Tujuan Instruksional
Khusus
Setelah
mengikuti kegiatan penyuluhan selama 30
menit, diharapkan lansia
akan dapat :
1.
Menjelaskan
pengertian katarak
2.
Menyebutkan tanda
dan gejala dari katarak
3.
Menyebutkan penyebab katarak
4.
Menyebutkan faktor
resiko terkena katarak
5.
Menyebutkan pencegahan
katarak
C.
Materi
1.
Pengertian katarak
2.
Tanda dan gejala
katarak
3.
Penyebab katarak
4.
Faktor resiko
terkena katarak
5.
Pencegahan katarak
D. Metode
1.
Ceramah
2.
Tanya jawab
E.
Media
1.
Laptop
2.
LCD
3.
Leaflet
F.
Kegiatan
No
|
Tahap
|
Waktu ( menit)
|
Kegiatan
|
|
Penyuluh
|
Peserta
|
|||
1
|
Pembukaan
|
3 menit
|
1.
Memberi salam
2.
Memperkenalkan diri
3.
Menjelaskan tujuan
|
1.
Memberi salam
2.
Memperkenalkan diri
3.
Menjelaskan tujuan
|
2
|
Inti
|
20 menit
|
Menjelaskan tentang :
1.
Pengertian
katarak
2.
Tanda dan
gejala katarak
3.
Faktor
penyebab
4.
Faktor resiko terkena katarak
5.
Pencegahan
katarak
|
1.
Menyimak
2.
Mendengarkan atau memperhatikan
|
3.
|
Evaluasi
|
5 menit
|
1.
Tanya jawab
2.
Menyimpulkan
|
1.
Bertanya
2.
Menjawab pertanyaan
|
4.
|
Penutup
|
2 menit
|
1.
Memberi salam
|
1.
Menjawab salam
|
G.
Sumber Bacaan
Ilyas Sidarta,2001. Penuntun
Ilmu Penyakit.FKUI.Jakarta.
Corwin, Elizabeth,J.2008. Buku Saku Patofisiologi.EGC.Jakarta.
H.
Evaluasi :
1.
Cara :
Lisan
2.
Jenis : Pertanyaan
terbuka
3.
Waktu : Setelah
dilakukan penyuluhan
4.
Soal :
a.
Jelaskan pengertian
katarak ?
b.
Sebutkan tanda dan
gejala katarak ?
c.
Sebutkan penyebab katarak
d.
Sebutkan faktor
resiko terkena katarak ?
e.
Sebutkan cara mencegah katarak ?
I.
Lampiran materi
A. Pengertian
Katarak
Katarak adalah keadaan
dimana terjadi kekeruhan pada serabut atau bahan lensa di dalam kapsul lensa.
Katarak adalah suatu keadaan patologik lensa dimana lensa menjadi keruh akibat
hidrasi cairan lensa, atau denaturasi protein lensa. Kekeruhan ini terjadi akibat
gangguan metabolisme normal lensa yang dapat timbul pada berbagai usia
tertentu. Katarak dapat terjadi pada saat perkembangan serat lensa masih
berlangsung atau sesudah serat lensa berhenti dalam perkembangannya dan telah
memulai proses degenerasi.
B. Tanda dan Gejala
Katarak
Katarak biasanya tumbuh secara perlahan
dan tidak menyebabkan rasa sakit. Pada tahap awal kondisi ini hanya akan
mempengaruhi sebagian kecil bagian dari lensa mata anda dan mungkin saja tidak
akan mempengaruhi pandangan anda. Saat katarak tumbuh lebih besar maka noda
putih akan mulai menutupi lensa mata dan mengganggu masuknya cahaya ke mata.
Pada akhirnya pandangan mata anda akan kabur dan mengalami distorsi.
Tanda dan gejala katarak antara lain:
Tanda dan gejala katarak antara lain:
1.
Pandangan mata yang kabur, suram atau
seperti ada bayangan awan atau asap.
2.
Sulit melihat pada malam hari
3.
Sensitif pada cahaya
4.
Terdapat lingkaran cahaya saat memandang
sinar
5.
Membutuhkan cahaya terang untuk membaca
atau ketika beraktifitas
6.
Sering mengganti kacamata atau lensa
kontak karena ketidaknyamanan tersebut
7.
Warna memudar atau cenderung menguning
saat melihat
8.
Pandangan ganda jika melihat dengan satu
mata
C. Penyebab Katarak
Katarak
berkembang karena berbagai sebab, seperti kontak dalam waktu lama dengan cahaya
ultra violet, radiasi, efek sekunder dari penyakit seperti diabetes dan hipertensi, usia lanjut, atau trauma(dapat terjadi lebih awal),
mereka biasanya akibat denaturasi dari lensa protein.
Usia bukanlah satu-satunya penyebab
mengapa lensa mata mengalami perubahan. Beberapa orang lahir dengan katarak
bawaan atau mengalaminya saat masa kanak-kanak. Katarak juga dapat disebabkan
sang ibu terkena German measles (rubella) pada saat kehamilan. Penyakit ini
juga dapat menyebabkan gangguan metabolisme tubuh.
D. Faktor Risiko Terkena Mata Katarak
Faktor
risiko yang dapat meningkatkan peluang terkena katarak antara lain :
- Usia
- Diabetes
- Sejarah keluarga dengan katarak
- Pernah mengalami cedera atau radang pada mata
- Pernah mengalami operasi mata
- Penggunaan corticosteroids dalam jangka waktu lama
- Terkena sinar matahari secara berlebihan
- Terkena radiasi
E. Pencegahan Katarak
Langkah
yang dapat diambil untuk mengurangi kemungkinan terkena katarak antara lain :
- Makan makanan dengan gizi seimbang
- Lindungi mata anda dari pancaran sinar matahari
- Menjaga kesehatan tubuh secara umum
Penderita mata katarak memang didominasi oleh usia lanjut. Namun dengan menjaga kesehatan secara umum, penyakit katarak ini bisa dihindari.